두통 예방을 위해 일상에서 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.
교통사 후유증은 사고 잠시 뒤 불규칙한 잠복기를 거친 후 나타나는 이상 증세를 통틀어 말하며 다양한 증상으로 발생할 수 있다. 육체적으로 발생하는 차량사고 후유증의 경우 어깨, 허리, 골반 등 근 골격계의 이상이나 어지러움, 머리 아픔 등의 증상으로 나타나며 심리적인 후유증의 경우 수면장애, 트라우마, 불안함 등의 증상으로 나타난다.
계절의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 요즘, 노인들의 면면이 두둑한 외투가 아닌 가벼워진 패션으로 갈아타면서 체중감량에 관심을 나타나는 학생들이 늘어나도 있다. 감량을 위한 수많은 방법이 제기되면서 운동방법, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 요즘사람들에게 운동과 식단조절을 병행하는 것이 어렵지 않은 일은 아니다.
오십견(유착성관절낭염)은 이름에서 알 수 있듯이 50대에서 흔히 발병하는 어깨 질환이다. 50대 직후 어깨에 문제가 생긴다면 전형적인 어깨 질병으로 오십견을 가장 우선해서 의심해볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 2019년 기준 전 나이에서 50대 환자가 남녀 각각 10만2493명, 14만6538명으로 가장 높았다. 시기적으로 3~5월에 가장 많이 생성하기도
만약 어깨 통증이 극심한 경우 응급침술인 동작침법(MSAT)을 시작한다. 오십견 치료에 시작되는 동작침법은 침을 통증 부위에 놓은 상황에서 한의사가 병자의 어깨를 서서히 움직여 관절액의 분비를 향상시키는 치료법이다. 현실 적으로 동작침법의 통증 완화 효과가 진통제보다 5배 이상 높다는 공부 논문이 통증 분야의 권위적인 학술지 ‘PAIN에 게재돼 과학적으로 효과가 입증된 바
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이처럼 후유증의 발생 원인으로 어혈을 가르킨다. 사고 당시 충격으로 발생한 어혈이 시간을 두고 신체의 혈액순환 등을 저지하는 과정에서 몸 이곳저곳에 통증 및 이상 증상을 유발한다는 것으로 이를 처방하기 위해 침, 부항, 추나와 같은 다양한 한방치료를 환자 개별적인 특성을 고려하여 반영해야 한다.
결국 한**씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)이었다. 사무직이라 앉아 있는 기간이 많은 편이라 운동량이 아예 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 기온보다 낮은 차가운 산에서 간단하게 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 그리고 원인이다.
The Skin Fix Tag Remover is intended to efficiently tackle skin tags by penetrating beneath the surface and stimulating a quick influx of white blood cells to the area.
이번 논문의 증례보고에서는 비소세포성 폐암 3기B(남성, 발병 당시 44세) 환자의 완전관해(암 치료 판정 기준을 나타내는 용어의 하나로, 암 처치 후 확인에서 암이 있다는 증거를 확인하지 못한 상황)에 도달하고 5년 생존까지의 처치 과정을 요약하고 있다. 증례 대상 병자는 폐암 3기B의 판정을 받은 후 수술이 불가했고 한편 표적요법 항암제를 사용할 수 없었다.