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처방와 함께 일상에서의 생활처방도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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온라인으로 진행되는 건전화 캠페인은 사용자 홀로가 도박 과몰입 여부를 점검하고 경각심을 일깨워 도박중독을 방지한다. 한국도박문제예방치료원과 연계한 도박중독 예방 캠페인도 빼놓을 수 없다. 토토사이트 판매점 사용자를 대상으로 건전구매서약을 받고 자가점검을 따라서 결과에 맞게 전문가 상담을 진행하도록 유도한다. 이번년도 1월부터 12월까지 건전구매서약에 도장을 찍은 인원만 42만8800명에
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참고할 만한 점은 치과의원보다 치과병원의 덩치가 더 규모 덕분에 본인부담금이 상승한다는 점입니다. 한편 레진, 인레이, 크라운, 임플란트 등 비급여 진료비는 치과마다 다르지만, 급여 스케일링, 사랑니(단순∙복잡∙완전매복) 발치, 구강검진, 파노라마 촬영 등 급여로 고정된 진료 항목은 건강보험혜택을 받는 경우 금액이 동일하다고 인지하면 됩니다.
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양치 습관이 해로운 것도 충치를 야기하는 원인 중 하나이다. 옳지않은 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 생성끝낸다. 양치질을 할 경우는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있도록 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇몸에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치아의 씹는 면 순서로 닦으면
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