최고의 다이어트 가이드 프로가하는 일 (당신도 해야 할 일) https://atavi.com/share/xam146zrydmx 퀴노아는 백미보다 6배 이상의 단백질, 칼륨, 칼슘과 20배 이상의 철분을 배합해 탄수화물 대체식품으로 다이어트 중에 영양소를 보충할 수 있다.